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Paradox

Início·Terapias

Oito formas de abrandar


Frio, calor, pressão e respiração. Cada sessão tem o seu ritmo e o seu lugar — escolha por onde quer começar.

01Ice Bath

Ice Bath

Imersão em água fria, um ritual de contraste que desperta o corpo e a mente.

Duração 00 minDesde 00 €
02Sauna de Infravermelhos

Sauna de Infravermelhos

Calor infravermelho que envolve o corpo em profundidade, para relaxar sem pressa.

Duração 00 minDesde 00 €
03Pressoterapia

Pressoterapia

Pressão de ar controlada nas pernas, para terminar o dia com uma sensação de leveza.

Duração 00 minDesde 00 €
04Eletroestimulação

Eletroestimulação

Estimulação muscular controlada, que acompanha o treino e o descanso.

Duração 00 minDesde 00 €
05Massagem

Massagem

Técnicas manuais, de relaxamento a desportiva, adaptadas ao corpo e ao momento.

Duração 00 minDesde 00 €
06SafeMask

SafeMask

Fototerapia LED no rosto, num momento de cuidado e descontração.

Duração 00 minDesde 00 €
07Smart Goggles

Smart Goggles

Luz, calor e vibração suave à volta dos olhos, para desacelerar ao fim do dia.

Duração 00 minDesde 00 €
08Breathwork

Breathwork

Respiração guiada, para acalmar o ritmo e preparar o corpo para o frio.

Duração 00 minDesde 00 €

Sem terapias nesta categoria.

Sempre incluído

O que já está
à sua espera.

Seja qual for a sessão que escolher, o essencial está tratado. Traga apenas o que quiser vestir depois.

01Roupões

Roupão e chinelos

Prontos à chegada, para circular à vontade entre salas.

02Toalhas

Toalhas e balneário

Duche, produtos de banho e tudo o que precisa para sair pronto.

03Receção

Primeira visita

Na primeira vez ficamos a conhecê-lo e mostramos como funciona cada sala.

04Zona de descanso

Tempo de descanso

Uma pausa tranquila no fim, com infusão, sem relógio a apertar.

Ainda com dúvidas?

Escolhemos
consigo.


Diga-nos como é o seu dia e sugerimos por onde começar. A primeira sessão é sempre acompanhada.

OndeRua Exemplo, 000 · 2350-000 Torres Novas
Telefone+351 000 000 000
Emailgeral@paradox.pt
HorárioSeg a Sex 08h00–20h00 · Sáb 09h00–14h00
Marcar sessão
Zona de descanso do Paradox